野菜のレシピ スベリヒユ 夏に姿をあらわす野草「スベリヒユ」。今年も7月に入って、ようやく収穫できる子が出てきました。 あらためて、スベリヒユって、どんな栄養素や効能があるのかな。調べてアウトプットしました。 2023.07.13 野菜のレシピ雑草・野草
野菜のレシピ 7月、青シソを毎日収穫しています。 毎日、青シソを少しずつ収穫しています。毎日、きれいな青い葉を食べさせてもらっています。青シソって、詳しくは、どんな効能があるの?調べてアウトプットしました。 2023.07.12 野菜のレシピ野菜の収穫