セルフケア めまいの改善・予防は耳周りのセルフケア 良性発作性頭位めまい症という種類のめまいを、突然発症しました。さとう式リンパケアの佐藤先生が、めまいの改善についての考えとセルフケアの方法を教えてくれている動画を見つけました。 2024.07.21 セルフケア